10 Tipps für einen stressfreien Morgen mit deinem Kind

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Jeden Morgen das Gleiche... Das kommt dir sicherlich bekannt vor: Zu spät aufgestanden, nichts ist vorbereitet, das Kind nörgelt, du weißt nicht, was du anziehen sollst.... Erst bist du genervt und gestresst und dann die Kleinen. Gerade Kleinkinder trödeln, jammern, meckern und kleckern unheimlich gerne und sorgen damit nicht selten für Zuspätkommen. Ich spreche aus eigener Erfahrung: Mein Sohn wacht zwar früh auf, aber alles, was mit Anziehen, Fertigmachen oder Zähneputzen zu tun hat, wird liebend gerne boykottiert - Das muss aber nicht sein... Hier kommen 10 Tipps für einen entspannteren Morgen:

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Hier kommt ein Frühstücks-Soulfood-Kick in den Tag: KISS KISS - French Toast + FREE Printable But First Coffee

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Guten Morgen! Endlich Feiertag und mal wieder Zeit für ein ausgiebiges und leckeres Frühstück! Dann solltest du unbedingt KISS KISS ausprobieren! Kennst du das: Du ißt etwas so Gutes und bist eigentlich traurig, weil du es ißt und genau weißt, dass es dann verschwunden ist? Und dann, sobald es aufgegessen ist, willst du es noch einmal essen - nicht am nächsten Tag oder bei der nächsten Mahlzeit, sondern sofort.... Genau so erging es uns mit KISS! Dieses Rezept haben wir für dich mit garantierter Frühstücks-Soulfood-Garantie + FREE Printable BUT FIRST COFFEE!

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FAMILIENPLANER 2019 ZUM AUSDRUCKEN

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Hast du schon einen Kalender für 2019? Oder ist das bei dir im ganzen Weihnachtstrubel bislang unter gegangen? Dann ladt dir doch unseren schönen Familienplaner für 2019 runter. Mit diesem printable download in A4 kannst du Ruckzuck einen Überblick für 2019 gewinnen. Einfach downloaden und ausdrucken, aufhängen fertig. So schön kann digital sein.

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Sieben Tipps für den ersten Schwimmbadbesuch mit deinem Baby

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Der erste Schwimmbadbesuch mit eurem Baby ist ein kleiner Meilenstein in eurem neuen Familienleben und ein aufregendes Ereignis. Aber wann ist der richtige Zeitpunkt, um zum ersten Mal ins Wasser einzutauchen und was ist dabei zu beachten? Wie warm sollte das Wasser sein und was gehört in die Badetasche? Wir haben Andrea Teichmann - Gründerin von AQUA FUN AKTIV, selbst Mutter von vier Kindern und Expertin in Sachen Babyschwimmen - gebeten, einen kleinen Leitfaden für euer erstes Babyschwimmen zusammen zu stellen. 

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MEIN WILLENSSTARKER SOHN

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Mein Sohn hat einen starken Willen und ich bin darauf sehr stolz. Stolz auf ihn und sein Durchsetzungsvermögen und darauf, dass wir ihn stark und unabhängig erziehen.

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5 Tipps für das erste Weihnachtsfest mit deinem Baby + GIVE AWAY

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Weihnachten – eine Zeit der Familie, des Zusammenseins, des guten Essens und jeder Menge Spaß. Du feierst in diesem Jahr zum ersten Mal Weihnachten mit deinem Baby? Dann wird das natürlich ein ganz besonderes Fest! Aber so ein kleines Baby macht ohnehin alles unvorhersehbar. Hier sind einige Tipps für ein schönes Weihnachten mit Neugeborenen:

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Ein Mutmach-Brief an alle neuen Mamas

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Liebe frischgebackene Mama, hi, ich bin’s, dein zukünftiges Ich. Ich komme in Frieden. Oder noch besser: ich komme mit etwas vielleicht noch wertvollerem: Nachsicht. Ich möchte mit dir übers Muttersein sprechen. Diese Berg- und Talfahrt.. Und eines sag ich dir vorab - und vielleicht glaubst du mir das gerade nicht: Du schaffst das (das versprech ich dir).

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Gründer Mami | Britt Bürgel | Mama Coach | Mama sein, Frau bleiben - Über den Spagat eine "gute" Mutter zu sein

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Das erste Treffen mit Britt verdanken wir einem glücklichen Zufall: Wir haben gemeinsam an einem Netzwerktreffen für selbständige Mütter – den Mompreneurs – in Köln teilgenommen. Und wie es häufig so ist mit Zufällen: oft sind es die Dinge, die sofort begeistern. Nach einem sehr netten offenen Austausch war uns schnell klar, dass wir Britt unbedingt bei unserem nächsten Mami Talk dabeihaben möchten. Heute gibt sie euch einen Einblick in ihr Leben und in ihre Arbeit als Mama Coach.

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Teil 2: 10 herbstliche Aktivitäten mit Kind - nicht nur für Kölner

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In unserer herbstlichen Fortsetzung geben wir Euch weitere Empfehlungen zu Aktivitäten mit Euren Kids (in und um Köln):

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TEIL 1: 10 herbstliche Aktivitäten mit Kind – nicht nur für Kölner

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Der Herbst, der Herbst, der Herbst ist da! Und mit ihm kommen viele gemütliche Momente aber auch schniefende Nasen. Es gibt viele Möglichkeiten die Jahreszeit mit ihren Besonderheiten – wie z.B. wunderbar bunte Laubhaufen - zu genießen und die Natur zu entdecken. Aber auch für Regentage haben wir einige Tipps:

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REZEPT | CREMIGE KÜRBISSUPPE MIT KOKOS & INGWER

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Herbst bedeutet nicht nur eine wundervolle Farbenpracht, sondern auch Kürbiszeit! Deshalb haben wir heute seit langem mal wieder ein Rezept für euch. Wir legen großen Wert auf frisch zubereitetes Essen. Am liebsten kochen wir Gerichte, die schnell und einfach gemacht sind. Ohne Schnickschnack, aber dennoch köstlich. Eines dieser Rezepte stellen wir euch heute vor!

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BEDÜRFNISSE ERKENNEN | DOCH KEINE KITA EINGEWÖHUNG

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Ein Gastartikel der wunderbaren, sehr inspirierenden Dreifach-Mama Janina: Gerade erst ist ihr kleiner Junge ein Jahr alt geworden. Das Thema Eingewöhnung lag Janina wochenlang schwer im Magen. Letztendlich hat sie sich dagegen entschieden und ist darüber mehr als erleichtert und glücklich.

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Wir radeln! Wie ich mein Kind sicher durch den Stadtverkehr führe

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Joachim Schalke arbeitet bei der Polizei Köln und ist leidenschaftlicher Fahrradfahrer. Als ehemaliger Verkehrssicherheitsberater trainierte er lange Jahre mit Kindergarten- und Schulkindern das sichere Verhalten im Straßenverkehr zu Fuß und mit dem Fahrrad. Wir sprachen mit ihm über die Schwierigkeiten im Stadtverkehr, die perfekte Ausrüstung für das Kinderfahrrad und die Notwendigkeit der frühen Gewöhnung an zwei Räder.

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DEUTZ FEIERT zum 20. Mal // MamiConnection ist dabei und spendiert euch ein kostenloses Familienshooting

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Am 4. und 5. August findet zum 20. Mal das Köln Deutzer Familien- und Stadtteilfest statt - NRW's größtes Familienfest während der Sommerferien, und wir sind als Präsentator mit dabei! Besucht uns an unserem Stand im Deutzer Familiencafé und lasst euch für ein kostenloses Familienfoto in Szene setzen.

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Fahrradtour zum Erdbeerfeld + blitzschnell selbstgebackener Tortenboden

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Wir zugezogene Wahlkölner versuchen unseren kleinen, hier geborenen Stadtpfänzchen von Zeit zu Zeit etwas Landluft zuzuführen. Zumeist schwingen wir uns dann kurzerhand auf unsere Räder und erkunden das Kölner Umland. Das ist ja das Gute an Köln – es ist zwar eine Großstadt, dennoch ist man mit dem Fahrrad fast überall innerhalb von einer halben Stunde. Und vor allem ist man schnell aus der Stadt raus.

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Sportlich mit Kind / Biken mit Kids – so klappts

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Häufig bin ich schon gefragt worden: Wie hast du das mit dem Sport gemacht als dein Kind auf der Welt war? Meine Antwort: Ich habe meine Kinder einfach integriert.

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Selbstfürsorge // 6 Tipps für frischgebackene Mamas

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Wow! Selbstfürsorge als frischgebackene Mama - geht das überhaupt? Die Geburt liegt hinter dir und dein Baby ist nun endlich da. Eine einzigartige, wunderbare aber auch herausfordernde Aufgabe. In vielerlei Hinsicht. Mit diesem Artikel möchten wir dich inspirieren, auch und gerade mit Kind auf dich und deine Bedürfnisse zu achten.

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Die Muckemacher | Musik aus #berlin, ausdrücklich für Alle!

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Mia tanzt durch ihr Zimmer zum Opener „Wann sind wir endlich da?“ und freut sich sichtlich über neuen Stoff für ihren CD Player. Und ich bekomme Lust auf eine Fernreise.  „Kurukuku“ heißt das zweite Album von Florian Erlbeck und Verena Roth alias die Muckemacher. Balkanbeats, Rocksteady, Hip-Hop, Beatbox, Cumbia und Gypsy Swing, Jazz-Elemente und Off-Beat-Gitarren – das klingt erstmal alles gar nicht nach Kindermusik. Und genau das macht die Platte so cool.

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Mama Blog | Leonie Lutz | MINIMENSCHLEIN | #köln

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Heute hat die wunderbare Leonie von MiniMenschlein als erste das Wort in unserer neuen Portrait-Reihe: MamiConnection Städte Edition für alle unternehmungslustigen Mamis. Wir sind gespannt, was uns Leonie über die welt-offene, herzliche und feierlustige Stadt mit der 5. Jahreszeit zu berichten hat und welche Insider-Tipps sie uns für ihren Stadtteil Marienburg verrät:

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Ice Ice, Baby // Das Eisfeld // #köln

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Mitten in Köln Ehrenfeld, zwischen dem Bahnhof und einem der wohl beliebtesten Veedel-Spielplätze in der Glasstraße befindet sich eine Adresse, die seit dem Spätsommer 2015 große und kleine Herzen höher schlagen lässt. Das Eisfeld bietet „homemade Icecream“ ganz ohne künstliche Zusatzstoffe. Wer Kaffee, Kuchen oder herzhafte Snacks für Zwischendurch bevorzugt, kommt selbstverständlich auch auf seine Kosten.

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