Wochenbettdepressionen: „Das bist nicht mehr du“
Maria* (40) hatte einen schweren Start in ihr Leben als Mutter: Sie litt unter einer Wochenbettdepression, die ihr die Anfangszeit mit ihrem Sohn Marlon* sehr erschwert hat. Maria möchte mit ihrer Geschichte anderen Frauen Mut machen und helfen, das Thema postnatale Depression zu enttabuisieren. Hier erzählt sie von ihrem Weg. ...
Sechs Überlebenstipps für das Backen mit Kleinkindern – inklusive Rezept für schnelle Brötchen
Backen mit Kleinkindern ist eine tolle Sache: Die Kinder haben Spaß, können Zutaten kennenlernen, ein bisschen probieren (und sind beschäftigt). Sie lernen nebenbei, wie man mit Lebensmitteln umgeht und welche Regeln es beim Backen gibt. Nicht zu vergessen: am Schluss gibt es ein leckeres Ergebnis. Wer jedoch Angst vor einer ...
Portraits Alex Flügel | Mama & Model | #köln
Eben noch als Model in ganz Europa unterwegs, mit Fernbeziehung, zwei Jobs und Singlewohnung. Doch das Leben ändert sich manchmal schnell: Vor 4 Jahren kehrte Alex ihrer Lieblingsstadt Hamburg den Rücken zu, folgte ihrer großen Liebe nach Köln und gründete dort eine Familie. Mit zwei Kleinkindern ist sie aktuell vor ...
Bye, bye MamiFinder | Neuer Look, neue Gesichter, neue Mami Connection
#wirsindmamiconnection - Heute beenden wir ein Kapitel und schlagen gleichzeitig ein neues auf: Wir haben uns vom MamiFinder verabschiedet und lassen unsere Seite in neuem Glanz erstrahlen. Dabei bleiben wir unserem Kerngedanken treu und möchten euch weiterhin mit anderen Müttern verbinden und euch unterstützen. Wir möchten euch außerdem intensiver in ...
Gründer Mamis | Barbara & Claire von MrStarsky | #münchen
Heute geht es weiter mit unserer Gründer Mamis Serie! Die beiden symphatischen (Wahl-)Münchnerinnen Claire und Barbara sind die Gesichter hinter dem deutschen Standort des wunderschönen Labels MrStarsky, das 2017 in Amsterdam gegründet wurde. Barbara und Claire sind beide unglaublich kreativ und spontan, professionell und brennen für das, was sie tun. ...
Von Mechanikerinnen und Puppenpapas | Wie vermeide ich Geschlechterklischees?
Mädchen lieben Puppen, die Farbe rosa und alles mit Glitzer. Sie sind süß, sanft und voller Empathie. Jungs spielen in der Bauecke, wünschen sich nur Autos und tragen selbstverständlich blau. Sie sind wilde, kluge Draufgänger, die die Welt erobern und als echte Indianer natürlich keinen Schmerz kennen. Ist die Welt ...
Der pure Luxus: Vor mir liegen drei Wochen geschenkte Zeit
Wohoo, was für ein Gefühl! Freiheit! Am liebsten würde ich die Sektkorken knallen lassen! Unser Jüngster, gerade zarte fünf Jahre alt, ist heute das erste Mal seit mehr als neun Wochen wieder „fremdbetreut“! Stolz ist er am Morgen gemeinsam mit seinem Papa losgeradelt. Nicht falsch verstehen: Ich liebe unseren kleinen ...
Gründer Mamis | Caro von den Hoff vom Café Fräulein Frida | #supportyourlocal
Caro und ich kennen uns nun schon seit einigen Jahren und wir haben uns auf Anhieb bestens verstanden. Es gibt so Menschen, bei denen ist einfach sofort eine Verbindung da. Caro ist Gründerin des familienfreundlichen Café Fräulein Frida und wohnt mit ihrer Familie in Köln. Vorher hat sie studiert und ...
Heul doch | Wie ich mit der täglichen Belastung in Krisenzeiten umgehe
Liebes - in diesen Tagen gelegentlich überfordertes - Ich, du hast zurzeit viele Titel. Working Mom ist einer davon. So hießt du bereits vor dem Corona Lockdown. Haus- und Kinderfrau ist neu dazugekommen. Lover und Freundin? Zurzeit eher kontaktarm unterwegs. Oft fühlst du dich überfordert, erschöpft und hilflos. Die Nerven ...
Die ultimative Playlist für alle Hot Mamas zum Muttertag
Muttertag steht vor der Tür. Dabei werden überall Stimmen laut, dass es doch eigentlich Mutterjahr heißen müsste. Ob mit Säugling, Kleinkind oder Schulkind, einem Sprößling oder einer ganzen Kinderschar, liebe Mami, du darfst dich für die letzten Wochen im Ausnahmezustand wirklich feiern. Du hast alles gegeben, um das Rad am ...
Portraits Sophie Klapproth – selbständige Finanzberaterin & Mama | Inklusive 5 Tipps
Heute startet unsere neue Serie „Finanzcheck – Frau spricht drüber“. Warum wir diese Serie machen? Weil wir gerade in wirtschaftlich unruhigen Zeiten wie der Corona-Krise und auch grundsätzlich unser Geld in Sicherheit wissen wollen. Aber, wie geht´s jetzt finanziell weiter? Keine Ahnung! Für uns sind Finanzplanung und Versicherungen doch eher ...
Baby schläft – ab ins Autokino! Retro-Dating in Zeiten von Corona
April 2020. Die Welt steht Kopf wegen eines kleinen, aber sehr hartnäckigen und nicht zu unterschätzenden Virus, der unser Leben von heute auf morgen umgekrempelt hat. Die wirtschaftliche Situation vieler Familie ist schwer und wer noch einen Job hat, der versucht diesen oft Zuhause unter „erschwerten“ Bedingungen zu erfüllen. Aber ...
Angst vor einer Geburt in Corona-Zeiten: Interview mit Baldmama Chrissi Richter
Die Welt befindet sich in einem absoluten Ausnahmezustand und allerorts herrscht große Verunsicherung. Und das natürlich auch bei werdenden Mamis. Denn, eine Schwangerschaft ist ohnehin schon eine Ausnahmesituation, körperlich und emotional. Wie es ist, in Zeiten der Corona-Pandemie schwanger zu sein und was sich dadurch alles verändert, haben wir die ...
Selbstführung & Selbstfürsorge | Teil 2 | Lerne dein eigenes inneres Team kennen und steuern
Kennst du das: Manchmal steht einfach alles Kopf.... Freu dich auf den zweiten Teil unseres Interviews mit Coachin Bahar mit vielen weiteren Tipps und einem tollen Freebie zum Thema Selbstführung als PDF. Außerdem verlosen wir zwei kleine Intensiv-Coachings. Liebe Bahar, du hast das innere Team angesprochen. Das tauchte in unseren ...
Rezept für saftiges Ostergebäck
Ohhhhhh, sooo lecker! Passend zum bevorstehenden Osterfest haben wir heute ein Rezept für saftigen Hefezopf, Osterkranz oder niedliche Hasen für Euch. Die Hasen sind super einfach zu gestalten. Aus den Zutaten lassen sich z.B. ein großer Hefezopf, ein Kranz und ein paar kleine Häschen formen: Zutaten für den Hefeteig 1 ...
Gründer Mami | Vierfachmama Tracy über Zweisprachigkeit im Alltag und die Entwicklung von Kinder-Apps
Tracy ist als vierfache Mama in der Kölner Innenstadt eine Ausnahmeerscheinung. Durch knappen Wohnraum lässt sich die Großfamilie aber nicht einschränken. Im Gegenteil, ihre Kinder sind mittlerweile davon überzeugt, dass das Zimmer teilen eine coole Sache ist. Das spiegelt eigentlich ganz gut Tracys Einstellung wider: Immer positiv denken. Überhaupt sprüht ...
Selbstführung & Selbstfürsorge | Teil 1 | Interview mit Coachin Bahar Maleki über die Herausforderungen des Mamaseins
Heute starten wir eine neue Serie! In der „Mama-Coach – Die Connection zu dir selbst“ Serie wollen wir dir Impulse von unserer Sparringspartnerin Bahar auf den Weg geben. Wir stehen im regelmäßigen Austausch und planen und entwickeln gerade großartige Workshops für euch Mamis! Lasst euch überraschen!! Es geht uns darum, ...
Nähe auf Distanz oder Vorlesen mal anders | Wie die Toniebox Großeltern und Enkel zusammenbringt
„Ich vermisse Oma und Opa!“ Den Satz höre ich im Augenblick jeden Tag mindestens einmal. Meine Eltern uns Schwiegereltern leben allesamt ein bis zwei Autostunden von uns entfernt, sodass wir uns normalerweise im Abstand von mehreren Wochen sehen. Nach nunmehr über drei Wochen Abgeschiedenheit ist die Sehnsucht nach den Großeltern ...
5 Tipps zur Selbstfürsorge in Zeiten der Krise | #coronaeltern
Als Mama fühlst du dich - insbesondere jetzt - ganz schön ausgelaugt und du kommst an deine Grenzen? Heute haben wir für dich 5 ganz simple, aber wertvolle Tipps. Tipps, die dir dabei helfen, dich effektiv und fürsorglich um dich selbst zu kümmern, um nicht nur stark für die Familie ...
Einschulung 2020 | Coole Schulranzen und ein Blick in die Zukunft | #wennichgrossbin
Der Countdown läuft! Mitte August steht in diesem Jahr bei meinem Sohn nach dem ersten Wackelzahn der nächste große Meilenstein an: Für Jakob bricht mit der Einschulung im August ein neues Zeitalter an. Genau deshalb möchte ich ihn so gut es geht darauf vorbereiten: A N Z E I G ...