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Hautgesundheit: Wellnesszeit für Mama und Baby

Babys haben eine besonders empfindliche Haut. Fünfmal dünner als die Haut der Erwachsenen ist sie. Und so viel zarter! Deshalb muss sie besonders schonend gepflegt werden. Auch die Haut der frisch gebackenen Mamas braucht kurz nach der Geburt besondere Zuwendung. Schade nur, dass im Alltag mit Säugling nicht viel Zeit für Wellness bleibt. Doch es ist gut möglich, die Babypflege als gemeinsames Ritual für dich und dein Kleines zu nutzen.

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Wochenbettdepressionen: „Das bist nicht mehr du“

Maria* (40) hatte einen schweren Start in ihr Leben als Mutter: Sie litt unter einer Wochenbettdepression, die ihr die Anfangszeit mit ihrem Sohn Marlon* sehr erschwert hat. Maria möchte mit ihrer Geschichte anderen Frauen Mut machen und helfen, das Thema postnatale Depression zu enttabuisieren. Hier erzählt sie von ihrem Weg.

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Sechs Überlebenstipps für das Backen mit Kleinkindern – inklusive Rezept für schnelle Brötchen

Backen mit Kleinkindern ist eine tolle Sache: Die Kinder haben Spaß, können Zutaten kennenlernen, ein bisschen probieren (und sind beschäftigt). Sie lernen nebenbei, wie man mit Lebensmitteln umgeht und welche Regeln es beim Backen gibt. Nicht zu vergessen: am Schluss gibt es ein leckeres Ergebnis.

Wer jedoch Angst vor einer dreckigen Küche, angebrannten Backwaren und wilden Mehlschlachten hat, dem lass gesagt sein: Diese Angst ist vollkommen berechtigt! Mit unseren Tipps für das Backen mit Kleinkindern können zumindest größere Katastrophen (hoffentlich) verhindert werden. Außerdem haben wir ein leckeres Brötchenrezept für euch, dass sich toll mit kleinen Kindern zubereiten lässt.

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Von Mechanikerinnen und Puppenpapas | Wie vermeide ich Geschlechterklischees?

Mädchen lieben Puppen, die Farbe rosa und alles mit Glitzer. Sie sind süß, sanft und voller Empathie. Jungs spielen in der Bauecke, wünschen sich nur Autos und tragen selbstverständlich blau. Sie sind wilde, kluge Draufgänger, die die Welt erobern und als echte Indianer natürlich keinen Schmerz kennen. Ist die Welt wirklich so leicht in rosa und blau einzuteilen? Natürlich nicht. Wir brauchen starke, selbstbewusste Mädchen und wir brauchen Jungs, die sich trauen, ihre sanfte, fürsorgliche Seite zu zeigen. Als Eltern ist es schwer, gegen die in der Gesellschaft vorherrschenden Rollenbilder anzukommen. Doch wir können gegenhalten.

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About

Wer oder was ist die Mami Connection? Seit 2017 ist MamiConnection Blog und Community für Mütter und alle, die es noch werden. Wir sind mit der Vision und aus eigenem Bedarf heraus gestartet, Mütter mit einander zu verbinden, um sich gegenseitig zu unterstützen und zu stärken. Hier findest du Austausch, nützliche Inspiration, Rat und Orientierung für deinen Mama-Alltag.

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Bist du in den letzten Monaten auch des Kochens latent überdrüssig geworden? In den meisten Familien waren es plötzlich bedingt durch Heimarbeit und geschlossene Tageseinrichtungen einige Nasen mehr, die allmittäglich nach Essen riefen und einkaufen ...