Sabine ist Gründerin von MamiConnection, als Marketing-Expertin und Bloggerin ist sie im Netz zu Hause. Sie hat einen Sohn und lebt in Köln.

herbstbasteln

9 Bastel- & Spielideen mit herbstlichen Schätzen

Eine meiner schönsten Kindheitserinnerungen waren die unendlichen Bastelnachmittage mit meinen Schwestern. Gestern haben wir nach einem wunderschönen Waldspaziergang tolle Schätze gefunden und gesammelt. Mit Blättern, Eicheln, Buchecken, Zapfen oder Nüssen lassen sich auch einfach soooo wunderbare Sachen gestalten. Oft finden wir dazu tolle Ideen und Inspiration auf Pinterest! Unsere schönsten Bastelideen findest du hier. Also Mütze auf und rein ins Herbstvergnügen! 

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kiss

Frühstücks-Soulfood-Kick: KISS KISS - French Toast + FREE Printable But First Coffee

Guten Morgen! Wochenende und mal wieder Zeit für ein ausgiebiges und leckeres Frühstück? Dann solltest du unbedingt KISS KISS ausprobieren! Kennst du das: Du ißt etwas so Gutes und bist eigentlich traurig, weil du es ißt und genau weißt, dass es dann verschwunden ist? Und dann, sobald es aufgegessen ist, willst du es noch einmal essen - nicht am nächsten Tag oder bei der nächsten Mahlzeit, sondern sofort.... Genau so erging es uns mit KISS! Dieses Rezept haben wir für dich mit garantierter Frühstücks-Soulfood-Garantie + FREE Printable BUT FIRST COFFEE!

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Interview Annika Steinforth / Heilpraktikerin für Frauen #köln

Annika ist selbständige Heilpraktikerin für Frauen und lebt mit ihrem Mann Matthias und den 4 Kindern (2 x Schul- und 2 x KITA-Kind) in Köln. In der letzten Woche habe ich Annika in ihrer modernen und gemütlichen Praxis besucht, da sie unser Team ab sofort als Expertin und Gastautorin bereichern wird. Ich bin hin und weg von dieser tollen Oase, die Annika mit ihrer Praxis inmitten der Großstadt geschaffen hat. Annika ist eine echte Powerfrau mit unglaublich viel Empathie und einem großen Herz. Wie eine Ehe zwischen zwei Selbständigen funktionieren kann und warum sie sich gerade auf Frauen spezialisiert hat, erzählt uns Annika im Interview. Außerdem dürft ihr euch auf tolle Tipps und eine Mami-Sprechstunde mit Annika freuen:

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5 Fragen an... | Mona von PROUD TO BE A MOM | Label-Gründerin aus Köln

In unserer Mini-Interview Reihe hat heute die großartige Mona aus Köln das Wort. Auch sie stand unseren 5 Fragen Rede und Antwort. Mona ist Ende 2019 mit ihrem Fair Fashion Label „PROUD TO BE A MOM“ in die Selbständigkeit gestartet. Die Idee dazu entstand aus eigenem Bedarf heraus. Mona ist Mama zweier ganz zauberhafter Mädchen (4&1). Was sie auf die Idee für ihr eigenes Label gebracht hat und mit welchen 3 Tipps es dir leichter fällt, den Schritt in die Selbständigkeit zu wagen, verrät Mona uns im Interview:

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UNTER UNS - Schauspielerin Tabea Heynig über spätes Babyglück & eine Herzensangelegenheit

Vor zwei Tagen bekam ich einen Anruf von der lieben Tabea, die den meisten von euch sicherlich in der Rolle der Britta Schönfeld bei „Unter uns“ bekannt ist. Privat genießt die 49-jährige Schauspielerin und Mama ihr Familienglück mit Sohn Monty (2) und Ehemann Oliver. Wir haben die sympathische Wahl-Bonnerin zuletzt auf einem Mama-Event kennen lernen dürfen. Und als Tabea mich neulich kontaktierte und mir von ihrem Herzensprojekt erzählte, war ich direkt Feuer und Flamme. Denn Tabea setzt sich für ein krankes Mädchen ein, um das Leben der Kleinen zu retten. Hier erzählt sie uns von ihrem späten Babyglück, wie sie die schwerkranke Hanna unterstützt und wie sie das Mamasein verändert hat.

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Portraits Alex Flügel | Mama & Model | #köln

Eben noch als Model in ganz Europa unterwegs, mit Fernbeziehung, zwei Jobs und Singlewohnung. Doch das Leben ändert sich manchmal schnell: Vor 4 Jahren kehrte Alex ihrer Lieblingsstadt Hamburg den Rücken zu, folgte ihrer großen Liebe nach Köln und gründete dort eine Familie. Mit zwei Kleinkindern ist sie aktuell vor allem eins: Mama. In ihren kreativen Instagram-Stories nimmt sie uns regelmäßig mit in ihre neue Welt, und dabei müssen wir ganz oft schmunzeln…

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Gründer Mamis | Barbara & Claire von MrStarsky | #münchen

Heute geht es weiter mit unserer Gründer Mamis Serie! Die beiden symphatischen (Wahl-)Münchnerinnen Claire und Barbara sind die Gesichter hinter dem deutschen Standort des wunderschönen Labels MrStarsky, das 2017 in Amsterdam gegründet wurde. Barbara und Claire sind beide unglaublich kreativ und spontan, professionell und brennen für das, was sie tun. Gefunden haben sich die beiden Mamis über ihre Kinder in der Kita. Beide haben zwei Kinder im Alter von 1-5 Jahren. Wie das so ist, wenn zwei Freundinnen eine Firma Gründen, wie es gerade zu MrStarsky kam und welche persönliche Connection sie nach Amsterdam haben, erzählen uns die beiden im Interview:

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Heul doch | Wie ich mit der täglichen Belastung in Krisenzeiten umgehe

Liebes - in diesen Tagen gelegentlich überfordertes - Ich, du hast zurzeit viele Titel. Working Mom ist einer davon. So hießt du bereits vor dem Corona Lockdown. Haus- und Kinderfrau ist neu dazugekommen. Lover und Freundin? Zurzeit eher kontaktarm unterwegs. Oft fühlst du dich überfordert, erschöpft und hilflos. Die Nerven liegen blank und du reagierst gereizt. Im nächsten Moment tut es dir schon wieder leid. Ich sehe das.

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Angst vor einer Geburt in Corona-Zeiten: Interview mit Baldmama Chrissi Richter

Die Welt befindet sich in einem absoluten Ausnahmezustand und allerorts herrscht große Verunsicherung. Und das natürlich auch bei werdenden Mamis. Denn, eine Schwangerschaft ist ohnehin schon eine Ausnahmesituation, körperlich und emotional. Wie es ist, in Zeiten der Corona-Pandemie schwanger zu sein und was sich dadurch alles verändert, haben wir die 30-jährige Chrissi @chrissivonholly aus Boltenhagen gefragt, die mit ihrem #babyboy aktuell in der 36SSW ist. Wie sie mit ihrer Schwangerschaft in dieser außergewöhnlichen Zeit umgeht und trotz alledem positiv bleibt erzählt uns Chrissi im Interview.

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REZEPT FÜR SAFTIGES OSTERGEBÄCK

Ohhhhhh, sooo lecker! Passend zum bevorstehenden Osterfest haben wir heute ein Rezept für saftigen Hefezopf, Osterkranz oder niedliche Hasen für Euch. Die Hasen sind super einfach zu gestalten. Aus den Zutaten lassen sich z.B. ein großer Hefezopf, ein Kranz und ein paar kleine Häschen formen:

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Selbstführung & Selbstfürsorge | Teil 1 | Interview mit Coachin Bahar Maleki über die Herausforderungen des Mamaseins

Heute starten wir eine neue Serie! In der „Mama-Coach – Die Connection zu dir selbst“ Serie wollen wir dir Impulse von unserer Sparringspartnerin Bahar auf den Weg geben. Wir stehen im regelmäßigen Austausch und planen und entwickeln gerade großartige Workshops für euch Mamis! Lasst euch überraschen!! Es geht uns darum, allen Mamas da draußen zu zeigen, dass sie nicht alleine sind. Und natürlich auch darum, Denk-Anstöße und Inspiration zu schenken.

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Wie steht´s eigentlich um die Connection zu mir selbst?

Bei einem Glas Wein habe ich mich mit Führungskräfte-Coach, Trainerin und Freundin Bahar Maleki in einem sehr intensiven Gespräch zu Selbstführung und Selbstfürsorge ausgetauscht. Wir sind in super viele Themen eingetaucht – Charakter-Eigenschaften, Stärken, Lebensumbrüche, Energielevel, Umgang mit Stress.... Einige meiner Gedanken und ganz viel Inspiration aus unserem Gespräch möchte ich mit dir teilen:

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Instamoms

#mommytobe - Die allertollsten Bald-Mamis auf Instagram

Ihr seid schwanger und auf der Suche nach Inspiration? Nachdem wir euch im Sommer letzten Jahres ja bereits unsere liebsten Mami-Accounts auf Instagram vorgestellt haben, dürfen die Schwangeren natürlich nicht fehlen. Damit ihr in der Bilderflut auf Instagram nicht ertrinkt, haben wir euch eine bunte Mischung an tollen und authentischen Accounts ganz unterschiedlicher (Bald-)Mamis zusammen gestellt:

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Kleine Kinder, aber große Fragen? Echte Hilfe gibt es hier!

Das Baby ist da und die Zeit rast – es ist zum Kleinkind herangewachsen. Die Hebamme kommt schon längst nicht mehr, der Kinderarzt hat es immer so eilig, dass du gar nicht dazukommst, all deine Fragen zu stellen. Die Freundin gibt zwar Tipps, aber hat selbst vielleicht ein ganz anderes Kind als du. Die Schwiegermutter weiß es ständig besser, aber kennt noch pädagogische Ratgeber aus den 60ern? Hilfe!! Und nun? Unsere Expertin Inke von sAchtsam Hummel hat Hilfreiche Tipps für dich parat:

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Gründer Mami | 5 Fragen an... | Nicole von SoLou Business Solutions / #hannover

Nicole ging es so wie sicherlich den meisten von euch: Wiedereinstieg in den Job nach der Babypause? Aber wie und unter welchen Bedingungen? Also nahm sie das Thema Job irgendwann selbst in die Hand: sie machte sich mit ihrem eigenen kleinen Unternehmen SoLou Business Solutions selbständig. Wie lange der Prozess von der Idee bis hin zum Business gedauert hat und welche Tipps Nicole für Mamis hat, die sich ebenfalls (beruflich) verändern wollen erzählt uns die zweifache Mama im neuen Gründer-Interview:

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BLW-Rezept: Dinkelstangen selber machen

Du möchtest dein Baby möglichst "breifrei" ernähren und z.B. mit Fingerfood ans Familienessen heranführen? Dann bist du bestimmt auf der Suche nach abwechslungsreichen Knabbereien und Snacks. Brot enthält meist Hefe und Salz und die gekauften Baby-Stangen sind meist in Plastik verpackt. Daher gibt es heute für dich eine tolle Alternative unserer Gastautorin Daniela Gaigg von Die kleine Botin, denn Dinkelstangen für die ersten Essversuche kannst du ganz einfach und schnell selber machen!

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Gründer Mamis | Juliane und Sarah von Mama Meeting | #köln

Heute geht es weiter mit unserer Gründer Mami Serie! Kennt ihr Mama Meeting, das Netzwerk für SMART WORKING MOMS? Wir kennen die beiden tollen Frauen die dahinter stecken schon eine ganze Weile und waren neulich erst auf einem sehr inspirierenden „Netzwerk“ Event für working moms, dass die beiden in Köln veranstaltet haben. Wie, was, warum – und nebenbei haben die beiden ja auch noch insgesamt 2 (bald 3) Kinder - erzählen Juliane und Sarah im Interview:

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About

Wer oder was ist die Mami Connection? Seit 2017 ist MamiConnection Blog und Community für Mütter und alle, die es noch werden. Wir sind mit der Vision und aus eigenem Bedarf heraus gestartet, Mütter mit einander zu verbinden, um sich gegenseitig zu unterstützen und zu stärken. Hier findest du Austausch, nützliche Inspiration, Rat und Orientierung für deinen Mama-Alltag.


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